Päiväkirja - franzi101215, 21 touko 19

sehr merkwürdig - soll mal einer die Waagen verstehen! :)
77,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2019:
675 kcal Rasva: 37,55g | Prot: 28,15g | Hh: 57,79g.   Aamiainen: Schwarzwaldmilch LAC Joghurt Vanille, Banane. Lounas: Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Milbona Free From Laktose Frischkäse, Gurke (Geschält), Spreewaffel Vital Knusperbrot. Välipalat/Muut: Nimm2 Lachgummi Heroes, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Kaffee mit Milch. lisää...
Painonpudotus 9,1 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - franzi101215


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.