Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2019
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 40,08g | Prot: 70,98g | Hh: 188,26g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Моцарелла, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Billa Хлеб Бородинский, ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения , Яйцо. Lounas: Кокосовое Печенье, Роллы, Сырники Домашние, Сладкая Булочка с Корицей. Päivällinen: Апельсин, Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Вьетконг Манго Сушеное, Безе. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_1383
|