Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
287 kcal
|
Rasva: 9,18g | Prot: 12,75g | Hh: 34,22g.
Aamiainen: DM Bio Erdnussmus, Lidl Himbeeren, Milbona Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EdekaInna
|