Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2019
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2065 kcal
|
Rasva: 64,60g | Prot: 166,26g | Hh: 187,66g.
Aamiainen: Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Misura Multigrain Muesli Croccante. Lounas: Gamberi, Mezze Penne Rigate. Päivällinen: Arachidi Tostate, Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca, Pane tipo Pugliese a Fette, Kraft Sottilette Light, Carne di Petto di Tacchino. Välipalat/Muut: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Quaker Cruesli Frutta, Fage Fruyo 0% Vaniglia. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
 Kommentit
21 touko 19 jäseneltä: Laura4481
|
Va beh ma allora te le cerchi proprio eh......😡😡😡😡😡.....mi sto trattenendo tantissimo 🙊🙊🙊🙊🙊
21 touko 19 jäseneltä: KatiaB73
|
Tesorine belle, visto?! Voi che prendevate tanto in giro... 👅 😂❤️
21 touko 19 jäseneltä: agostino082
|
Peccato che qui non si possa registrare una bella pernacchia!!!!!!!😡😡😡
21 touko 19 jäseneltä: KatiaB73
|
21 touko 19 jäseneltä: agostino082
|
Devo imparare a scommettere su queste cose....vincerei a man bassa 🤣🤣
21 touko 19 jäseneltä: Laura4481
|
Laura infatti c’è qualcuna che ha scommesso contro ed è rimasta fregata 🤣🤣🤣
21 touko 19 jäseneltä: agostino082
|
21 touko 19 jäseneltä: Chocolat__
|
21 touko 19 jäseneltä: agostino082
|
21 touko 19 jäseneltä: Chocolat__
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|