Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2019
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 27,96g | Prot: 35,91g | Hh: 108,06g.
Aamiainen: Яйцо, Пятерочка Грейпфрут. Lounas: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Дикси Вафли с Фруктовой Начинкой. Päivällinen: Рококо Филе Бедра Куриное. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|