Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2019
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 70,58g | Prot: 98,64g | Hh: 128,54g.
Aamiainen: Кожен День Кокосовая Стружка, Яблоко Зеленое, Добрик Какао-Порошок Темний, Яготинский Молоко 2,6%, Яичный Белок, Яичный Желток, Козуб Овсянка, Арахис. Lounas: Сильпо Соевый Продукт Тофу. Päivällinen: Яготинский Молоко 2,6%, Яблоко Зеленое, Арахис, Кекс 2005, АТБ Кокосовая Стружка, Мрія Какао, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Повна Чаша Мак. Välipalat/Muut: Своя Линия Рис, Лосось на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - l.pushnina
|