Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2019
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 11,19g | Prot: 31,87g | Hh: 103,90g.
Aamiainen: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Lounas: Vaca Atolada. Päivällinen: Sushi. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katyachagas
|