Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 47,99g | Prot: 66,55g | Hh: 180,07g.
Aamiainen: Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом, Чернослив, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lounas: Помидоры, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. Päivällinen: Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Яблоко Зеленое, Каждый День Хлеб Украинский, Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|