Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 60,91g | Prot: 66,37g | Hh: 74,69g.
Aamiainen: Семилукская Трапеза Майонез, Капуста, Молоко (Цельное Молоко). Lounas: Семилукская Трапеза Майонез, Бобров Хлеб Серый, Борщ со Свининой. Päivällinen: Семилукская Трапеза Майонез, Капуста, Семилукская Трапеза Майонез, Бобров Хлеб Серый, Сердце Свиное. Välipalat/Muut: Молоко (Цельное Молоко), Сахарный Песок, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - velikii-camelot
|