Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 47,54g | Prot: 50,31g | Hh: 256,56g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Воде, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Хлеб Черный. Lounas: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Греческий Салат. Päivällinen: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: "Тортилья" Пшеничная, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|