Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
697 kcal
|
Rasva: 28,29g | Prot: 51,76g | Hh: 60,81g.
Aamiainen: Чай, Сахар, Яйцо (Целое), Яйцо, Льняные Семена, Геркулес Хлопья Овсяные, Кабачок. Lounas: Творог, Летний День Молоко 3,2%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катеринааааааааааа
|