Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
329 kcal
|
Rasva: 16,77g | Prot: 11,68g | Hh: 38,25g.
Aamiainen: Arla Lätt Crème Fraiche, Coop Flytande Honung, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Kaffe. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|