Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 52,45g | Prot: 49,25g | Hh: 207,95g.
Aamiainen: Avena, Lala Leche Light . Lounas: McDonald's Sausage Burrito, Burger King Papas Hashbrown. Päivällinen: Lala Leche Light , Pepino (Pelado), Marinela Chocorroles. Välipalat/Muut: Flan de Huevo, Licuado de Fresa. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erandeni G A
|