Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 83,58g | Prot: 119,68g | Hh: 93,86g.
Aamiainen: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шоколад, Бархатный Бугор Меренги. Päivällinen: Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nasten'ka28
|