Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 86,87g | Prot: 107,56g | Hh: 191,06g.
Aamiainen: Шоколад, Каждый День Маслины без Косточки, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, У Палыча Меренги Ореховые, Снежок Кефир, O'Green Персики Половинки в Сиропе, Клубника. Päivällinen: Магнит Банан, Елисей Каша Гороховая, Шоколад, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Клубника, Скумбрия Запеченная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nasten'ka28
|