Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1937 kcal
|
Rasva: 97,17g | Prot: 120,82g | Hh: 139,88g.
Aamiainen: Яйцо, Жареное Филе Свинины, Булочка Чайная с Творогом, Сахар, Кофе. Lounas: Редис, Огурец, Помидоры, Бабушкина Кухня Гречка, Котлета Свиная (Моя). Päivällinen: Barilla Spaghettoni N.7, Соседи Рулет Творожный, Салат с Огурцом, Помидором, Редиской и Сметаной 18.05.19, Куриное Филе, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Савушкин Творожный Воздушный Сыр Сливочный. Välipalat/Muut: Яйцо, Ivoria Шоколад Dark, Арахис Соленый Хмельнов, Савушкин Теос Йогурт Греческий, Топтыжка Детское Пюре с Персиком. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliyaVoronovich
|