Päiväkirja - Тормашка, 22 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
69,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2019:
1960 kcal Rasva: 81,86g | Prot: 97,41g | Hh: 208,49g.   Aamiainen: Додо Пицца Пицца Пепперони, Сыр Гойя, Овсяные Хлопья #3. Lounas: Торт Рыжий Круг, Итальянские Фрикадельки, Брокколи Тушеные. Päivällinen: Тан, Сердце Куриное, Макароны. Välipalat/Muut: Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Печенье, Сушки Челночок, Сыр Российский. lisää...
114 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Тормашка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.