Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 53,85g | Prot: 54,37g | Hh: 126,33g.
Aamiainen: Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Данон Творожок Даниссимо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья.Зеленкова
|