|
не ужели вода начала сливаться...идем к цели дальше идут кд вторые сутки
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1871 kcal
|
Rasva: 89,55g | Prot: 39,61g | Hh: 232,84g.
Aamiainen: Чеснок, Редис, Майонез, Увелка Крупа Кукурузная, Халва, Зеленый Чай. Päivällinen: Семейные Секреты Пельмени "Классические". Välipalat/Muut: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Золотая Русь Аэробар Пористый Молочный, Гадкий Я Сырок с Кокосом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iskorka ya
|