Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 21,00g | Prot: 44,25g | Hh: 182,00g.
Aamiainen: Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Lounas: Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Päivällinen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Био Баланс Кефирный 1%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|