Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 68,82g | Prot: 88,61g | Hh: 110,66g.
Lounas: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Rügenwalder Mühle Mühlenfrikadellen Geflügel. Päivällinen: Iska Paprika Relish mit Curry, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Milram Chili Quark, Real Quality Hähnchenspieße, Ofengemüse. Välipalat/Muut: DM Bio Mandel Honig Schnitte, Ritter Sport Weiss + Crisp, Ritter Sport Weiss + Crisp, Villosa Sallos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|