Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 34,28g | Prot: 61,55g | Hh: 237,33g.
Aamiainen: Lidl Briocheknoten, Berliner. Lounas: Kamps Käsebrötchen Überbacken. Päivällinen: Dürüm Döner. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|