Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 39,40g | Prot: 61,99g | Hh: 127,28g.
Aamiainen: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Клубника, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Оливковое Масло, Индилайт Филе Голени Индейки . Välipalat/Muut: Questbar Apple Pie. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DariaKuzminykh
|