Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2267 kcal
|
Rasva: 88,67g | Prot: 168,13g | Hh: 189,47g.
Aamiainen: Cybermass Whey Instant Protein. Lounas: Гречка Отварная, Сбарро Салат Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Snickers Сникерс, Додо Пицца Пицца Пепперони. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|