Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 43,84g | Prot: 41,18g | Hh: 181,64g.
Aamiainen: Kellogg's Sucrilhos, Chá (Infusão). Lounas: Ruffles Batata Frita, Sopa de Legumes com Carne. Päivällinen: Mega Matte Guaraná Natural, Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza de Calabresa, Frutabella Bananada Zero Açúcar, Substancia Empadinha de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Priih Molinario
|