Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 4,39g | Prot: 10,55g | Hh: 87,09g.
Aamiainen: Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki), Lewiatan Sok Pomidorowy, Kawa (Parzona z Fusów), Banany. Päivällinen: Vifon Kurczak Złoty. Välipalat/Muut: Herbata z Cukrem, Lewiatan Sok Pomidorowy, Kiwi, Kawa (Rozpuszczalna). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|