Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 60,75g | Prot: 56,66g | Hh: 48,98g.
Aamiainen: Castanhas-do-Pará, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Frito, Suco de Limão, Café. Päivällinen: Torta de Banana, Contra-filé Grelhado, Sadia Mortadela Defumada. Välipalat/Muut: Itambé Leite em Pó Integral, Abacates. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Talita Araujo
|