Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
137,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 25,18g | Prot: 117,13g | Hh: 35,09g.
Aamiainen: Now Foods Ультра Омега-3, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lounas: Минтай, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Päivällinen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|