Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 76,64g | Prot: 60,17g | Hh: 90,63g.
Aamiainen: Сильпо Банан, Буренка Сливки 10%. Lounas: Millennium Mousse Blueberry Jam, Сыр Голландский, Королівський Смак Майонез 67%, Салат Овощной, Руна Краснодарский Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленные Грибы (с Жиром). Päivällinen: Руна Краснодарский Соус, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Cini Minis Яблоко Корица Сухие Завтраки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lera333valeria
|