Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 46,27g | Prot: 110,55g | Hh: 80,12g.
Aamiainen: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Овсянкой. Lounas: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Магнит Помидоры Черри, Творог (Полностью Обезжиренный). Päivällinen: Кинза, Мясо Кролика, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Майонез, Лук, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MariyaKiryanova
|