Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 21,42g | Prot: 32,49g | Hh: 180,15g.
Aamiainen: Отруби Ржаные, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Лакомо Ряженка 3,2%. Lounas: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Макароны Отварные. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Красные Помидоры, Соевый Соус. Välipalat/Muut: Конти Конфеты Живинка, Юбилейное Печенье Традиционное, Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Изюмом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|