Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 116,42g | Prot: 110,13g | Hh: 123,44g.
Aamiainen: Клубника, Избенка Масло Сливочное, Сыр Российский, Батон, Кофе Латте. Lounas: Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Тушенка, Щавелевый Суп, Сметана, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш. Päivällinen: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные. Välipalat/Muut: Мираторг Салат с Говяжьим Языком и Шампиньонами. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo2510
|