Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 47,29g | Prot: 31,58g | Hh: 49,70g.
Aamiainen: Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо, Помидоры, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Белый Город Молоко 2,5%, Лакомо Маасдам Нарезка. Lounas: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jirniikulek
|