Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 84,29g | Prot: 15,52g | Hh: 72,54g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Lounas: Чай, Вермишелевый Суп. Päivällinen: Кокос. Välipalat/Muut: Greenfield Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vers202020v
|