Päiväkirja - Helli18, 24 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
88,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2019:
718 kcal Rasva: 37,19g | Prot: 35,47g | Hh: 63,09g.   Aamiainen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Semmel, REWE Wiener Würstchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Brokkoli, Maggi Broccoli-Creme Suppe. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helli18


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.