Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 131,70g | Prot: 82,14g | Hh: 83,34g.
Aamiainen: Мёд, Чай с Лимоном, Хуторок Творог 10%, Своя Линия Грецкий Орех. Lounas: Швейцарский Сыр, Белый Хлеб, Фарро Сардельки, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Мороженое Покрытое Шоколадом, Гречневая Каша, Швейцарский Сыр. Välipalat/Muut: Сильпо Скумбрия с/с, Хлебец, Щековина. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mosyagina.e
|