Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 5,78g | Prot: 24,36g | Hh: 66,22g.
Aamiainen: Sandía. Lounas: Zumo de Limón, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Pastoret Requesón 0% M.G.. Päivällinen: Knorr Sopa Doce Verduras, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Välipalat/Muut: Nestlé Bombones Caja Roja. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ditigridia
|