|
Ещё немного 😜
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 25,85g | Prot: 89,00g | Hh: 136,46g.
Aamiainen: Магнит Авокадо, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lounas: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Овощи Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Päivällinen: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Välipalat/Muut: Alpro Миндальное Молоко, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|