Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
107,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
440 kcal
|
Rasva: 16,87g | Prot: 46,26g | Hh: 28,02g.
Aamiainen: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Lounas: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|