Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 39,93g | Prot: 62,16g | Hh: 99,20g.
Aamiainen: Банан, Шоколад с Орео, Творожные кексы. Lounas: Селедка, Холодушка Холодец Застольный, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Творожные кексы, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|