Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2044 kcal
|
Rasva: 80,89g | Prot: 91,55g | Hh: 244,55g.
Aamiainen: Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Зефир, Майонез, Вареное Яйцо, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Груша, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss_markova
|