Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 78,17g | Prot: 99,54g | Hh: 185,82g.
Aamiainen: Киви, Кунжутное Масло, SPAR Ватрушка с Творогом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Vici Крабовые Палочки Крабок, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Яблоко, Китайская Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Päivällinen: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Välipalat/Muut: Миндаль, SPAR Ватрушка с Творогом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|