Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 40,96g | Prot: 105,03g | Hh: 74,81g.
Lounas: Lorenz Nussmix, Schärdinger Mager Topfen, Himbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Nüsse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Päivällinen: Schärdinger Quargel Paprika. Välipalat/Muut: Lorenz Nussmix, Lorenz Nussmix. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|