Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 31,71g | Prot: 120,61g | Hh: 189,30g.
Aamiainen: Ja! Hähnchenbrustfilet, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Bircher Müsli, Ananas, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Lounas: Salatgurke, Rote Paprika, Süßkartoffel, Lidl Hühnerfrikassee. Päivällinen: Tassimo Suchard, Bircher Müsli, Alnatura Joghurt Mild 0,3% Fett. Välipalat/Muut: Dattel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|