Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 17,44g | Prot: 39,12g | Hh: 97,85g.
Aamiainen: Gusto Mais Snack Paprika. Lounas: Weight Watchers Lasagne Bolognese (350g), Alpro Soja Cuisine Light, Hot Chilli Sauce. Päivällinen: Senf, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke, Berger Putenschinken. Välipalat/Muut: Happy Day Orangensaft. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|