Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 58,36g | Prot: 50,10g | Hh: 193,45g.
Aamiainen: Lidl Kartoffelbrötchen, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Allos Linsen-Aufstrich. Lounas: Cappuccino, Wheaty Spacebar Chorizo Vegan, Kamps Dinkelmax, Kamps Franzbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - kolibri234
|