Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 60,14g | Prot: 104,24g | Hh: 216,35g.
Aamiainen: Клубника, Мералад Крем-Халва Шоколадная, Агуша Молоко 3,2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Хлеб. Lounas: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 15%, Блины Анна, Витаминная Смесь Анна, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Большие Креветки (4). Päivällinen: Клубника, Агуша Молоко 3,2%, Dymatize Протеин (33г), Gratella Крем-Халва Шоколадная, Простоквашино Сметана 15%, Блины Анна. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nikachigina
|