Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 14,35g | Prot: 8,64g | Hh: 84,14g.
Aamiainen: Punica Multivitamin 17+4, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Cremiger Schinkensauce. Välipalat/Muut: Haribo Viola. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eiskristall77
|