Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2019
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2126 kcal
|
Rasva: 70,07g | Prot: 72,34g | Hh: 297,87g.
Aamiainen: Кофе Латте, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Lounas: Алексеевское Сгущенное Молоко , Творожная Запеканка с Манкой, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Päivällinen: Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Гречка Отварная, Яшкино Вафли с Халвой. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Сухари Румяные Традиции с Изюмом, Рот Фронт Халва Глазированная, Яблоко, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - docha-marina
|