Päiväkirja - Allex Leo Dolphinov, 26 touko 19

Болезнь хорошо так меня подкосила! Начинаем заново с новыми силами!
58,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2019:
812 kcal Rasva: 53,46g | Prot: 23,72g | Hh: 57,72g.   Aamiainen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Zotman Пицца Сулугуни с Беконом. lisää...
1415 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Allex Leo Dolphinov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.